いるかちゃん。自由と民主主義を実現したいから政権交代

自由でも民主的でもない自民党にNO!利権政治を終わらせよう!
岸田内閣は、予算委員会も開かずに解散しました。議論を否定する民主主義に対する挑戦です。質問に答えないで長々を話すのは自民党の伝統ですが、質問に答えて頂きたい。
岸田政権は、説明しないアベスガ政治の継続ばかりではなく更に劣化しています。


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睡眠時間 まあまあ

昨夜の睡眠時間は、6時間半くらい
まあまあです、ね。。

22時00分くらい デジレル2錠服用
01時30分くらい 睡眠開始
03時45分くらい 目覚めた記憶があります
07時30分くらい 目覚ましを止めました
08時00分くらい 起床


ちょっと、うつ症状なのか?めまいというか目のチラチラがあるのですが、
大丈夫だろうか(・・? 見た目の生活は、まあ普通です。。
睡眠のほうは、危うく寝過ごすところでしたが8時に起きれたので、
セーフですね。。






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体組成計(SCF-20)購入 1ヶ月経過!

6d7da65e.jpg東芝の体組成計(SCF-20)購入して、1ヶ月経過しました。

月間グラフもグラフらしくなって参りました。。
体脂肪率 上昇中、体重 微増中 という事で、
やっぱ、監視が必要ですねぇー
パソコンでデータ管理できるので楽チンです(^。^)y-.。o○






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睡眠時間 寝坊した。。

昨夜の睡眠時間は、10時間くらい
寝過ぎです、ね。。

22時00分くらい デジレル2錠服用
00時30分くらい 睡眠開始
02時30分くらい 目覚めた記憶があります
07時30分くらい 目覚ましを止めました
10時30分くらい 起床


寝坊しました。。
目覚ましで起きたときに起き上がれなかったのが敗因です。






【拡散】 (∂-∂*)ヨロシク〜☆ミ


睡眠時間

昨夜の睡眠時間は、8時間くらい
まずまず、でした。。

21時30分くらい デジレル2錠服用
23時30分くらい 睡眠開始
01時30分くらい トイレに起きました
07時30分くらい 目覚ましで起きました


毎日、こんな感じならイイのですが、、無理だろうなあ






【拡散】 (∂-∂*)ヨロシク〜☆ミ


エアコンが付いた!

エアコン
エアコンが付いた!
ので、プチ引越しは完了です。

窓を開ければ案外涼しいので、身体は平気なんですが、、
30℃近くになると、パソコンが心配でした。。

これで、暑くなってもOKですよぉー






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