水曜日からデジレル2錠になってますが、、
水曜日と木曜日は前よりは良く眠れました。。

ただ、、寝つきは良くないんですよねぇ。
服用してから2時間〜3時間くらいで、微妙に眠くなります。

これから寝る体制に入って、24時くらいに眠る予定です。
今日も良く眠れるとイイなぁ