昨夜の睡眠時間は、、ナシです

23時00分くらい デジレル2錠エバミール1錠 服用

で、今現在、眠っていません
このまま寝ないのは無理なので、眠れそうな時に昼寝予定です。

過眠が続いていたのに、どうしちゃったのでしょうかねぇ・・

相変わらず、食欲はありません。。
ので、お菓子を食べて、朝の薬(エビリファイ)を服用しました。



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