最近の体調は、、ややうつ傾向くらいかな。

睡眠は
薬を飲んだ後に、4時間半睡眠 完全に寝ぼけてる
1時間くらい起きてて、90分睡眠 やや寝ぼけてる
1時間くらい起きてて、90分睡眠
ここで、普通に動ける状態になり活動開始。合計すると7時間半睡眠。

急に眠くなって90分睡眠を1〜3回取ったりします。

そーですね。午前中は寝てる感じですが、午後からは活動できます。
最低、このパターンでもいいですが、4時間半睡眠を6時間に伸ばしたいです。

で、なんとなく効いてる感じのリボトリール倍増になりました。



処方は

処方:
朝食後 ラミクタール25mg×2 アモキサン25mg×1 ムコスタ錠100mg×1 ガスターD錠10mg×1 サインバルタ20mg×2
夕食後 ラミクタール25mg×2 アモキサン25mg×1 ムコスタ錠100mg×1 ガスターD錠10mg×1
寝る前 マイスリー5mg×2 デジレル25mg×6 リボトリール錠1mg×2



次回は4週間後です。