いるかちゃん。自由と民主主義を実現したいから政権交代

自由でも民主的でもない自民党にNO!利権政治を終わらせよう!
岸田内閣は、予算委員会も開かずに解散しました。議論を否定する民主主義に対する挑戦です。質問に答えないで長々を話すのは自民党の伝統ですが、質問に答えて頂きたい。
岸田政権は、説明しないアベスガ政治の継続ばかりではなく更に劣化しています。

ちょっと

睡眠時間 ちょっと、眠いです

昨夜の睡眠時間は、うとうと+5時間半くらい

20時くらいから、うとうと寝たり起きたりでした。
00時30分くらい デジレル2錠 マイスリー1錠 服用
02時00分くらい 入眠
04時30分くらい 目覚めた記憶があります
07時30分くらい 目覚まし時刻前に起床

睡眠時間的には、普通です。。

夜の睡眠時間的には少ない感じですが、、
早い時間からうとうとしていましたので、睡眠時間は足りているかなあ。

7時半くらいに自然に目覚めて起床。

8時過ぎに、朝食を食べて、
朝のエビリファイとメイラックスを服用しました。

ちょっと、眠いです。今日も昼寝三昧かも・・



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睡眠時間 ちょっと寝坊

昨夜の睡眠時間は、9時間くらい
目覚ましで起きれなかった。。

22時00分くらい デジレル2錠服用
24時00分くらい 入眠
01時00分くらい 目覚めました、15分くらいで寝れました
06時00分くらい 目覚めましたが、すぐに寝れました
08時00分くらい 目覚ましが鳴ってました
09時00分くらい 起床

睡眠時間的には、普通です。。
昨夜は、ちゃんと目覚ましをセットしました、、が、
目覚ましで起きませんでした

まあ、9時に起きれたので良しとしましょ
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