いるかちゃん。自由と民主主義を実現したいから政権交代

自由でも民主的でもない自民党にNO!利権政治を終わらせよう!
岸田内閣は、予算委員会も開かずに解散しました。議論を否定する民主主義に対する挑戦です。質問に答えないで長々を話すのは自民党の伝統ですが、質問に答えて頂きたい。
岸田政権は、説明しないアベスガ政治の継続ばかりではなく更に劣化しています。

ちょっと眠い

睡眠時間 寝付けませんでした

昨夜の睡眠時間は、6時間くらい

23時00分くらい デジレル2錠 エバミール1錠 マイスリー1錠 服用
01時30分くらい マイスリー1錠 服用
02時00分くらい 入眠
08時00分くらい 目覚ましで起床

睡眠時間的には、少なめです。。
昨夜は、まったく寝付けませんでした。。ので、マイスリー再投下
何とか眠れることが出来ました。

8時過ぎに、朝食を食べて、朝のエビリファイとメイラックスは服用済みです。

今の所、ちょっと眠いです。。昼寝が必要かなあ??


にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 躁うつ病(双極性障害)へ
応援クリックお願いしますm(__)m

睡眠時間 ちょっと眠い

昨夜の睡眠時間は、10時間くらい
よく寝ました

21時30分くらい デジレル2錠服用
23時00分くらい 入眠
01時30分くらい 目覚めましたが、すぐに寝れました
05時30分くらい 目覚めました、、10分くらい寝れませんでした
07時30分くらい 目覚ましを止めてました
09時00分くらい 起床

睡眠時間的には、やや多目です。。
ちょっと眠いので、、椅子に座って紅茶を飲んでおります

睡眠時間 目覚ましで起きたよ

昨夜の睡眠時間は、8時間くらい
目覚ましで起きました

21時30分くらい デジレル2錠服用
23時30分くらい 入眠
01時30分くらい 目覚めました、10分くらい寝れませんでした
04時30分くらい 目覚めました、すぐに寝れました
07時30分くらい 目覚ましを止めて、起床

睡眠時間的には、普通です。。
ちょっと眠いですが、なんとか起き上がって、、朝食も摂りました。
クリックして投票してくださいね!


にほんブログ村 政治ブログ 政治・社会問題へ
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 躁うつ病(双極性障害)へ
にほんブログ村 環境ブログ 原発・放射能へ
  
  
Amazonプライムビデオ
検索してショッピングしてね☆
Amazon
Twitter:メインアカウントです
Amazonチャージ
リンク元
訪問者数 グラフ

    カテゴリ別アーカイブ
    月別アーカイブ
    記事検索
    QRコード
    QRコード