いるかちゃんの子どもを守れ。反アベ自公政権

「子どもを守れ」とは、まともな文明国になれという意味です。子どもに20ミリシーベルトが許せなかったのが原点です。脱原発からの政治問題からのプライベートな事も書きます。民主主義と立憲主義を取り戻そう!被曝から子どもを守れ!脱原発!マスコミ、官僚、政治家は、電力原発利権のために国民を欺いています!コストが高く危険な原発を廃炉にしよう!アベ政権の悪行に加担しながら官僚の横暴が復活しています!アメリカ隷属も加速!嘘と詭弁のアベ自公政権を倒そう!選挙に行こう!

日本政府やWHO・IAEA・ICRPは、チェルノブイリでのセシウム健康被害は”ゼロ” だと言っています。
わたし達やECRRは、チェルノブイリでの健康被害の”教訓” を生かすべきだと言っています。
あなたは、どちらを信じますか??

アルバイト

@福島市 コンビニにアルバイトに行くことに決定^^

今日もコンビニにアルバイトに行くことに決定しました。

まあ、午前中に開店準備をするので急いで行く必要はないです。
開店するには店員も必要なのですが、、貴重なガソリンがぁ〜〜


昨日の状況ですが、

2時間ほど店を開けました。入荷物資が売り切れたら終了という感じです。地震以来いつもそんな感じです。
主にパンとおにぎりが入荷しましたが、パンの方が人気があります。おにぎりの方は、秋にまとめ買いしたコメがある家庭もあり人気が低いです。(入荷の道中で期限が切れてしまった)期限切れのおにぎりを無料で配ってましたが、辞退するお客様もいらっしゃいました。

何故か?古い雑誌やマンガが売れました。雑誌類の最終入荷は月曜日だったので古い物が多いのですが、、地震のテレビに飽き飽きしているそうです。

福島市、、無事です。

コメントいただいた皆様、ありがとうございます

うちでは、
電気は回復・・停電するとイヤなので短文でつ
パソコンからアクセス可能
水道は、断水状態

福島市内では、
停電箇所or回復した場所は、マチマチ
信号も止まってる所と点いている所はマチマチ
近くでも、マンホールが1mくらい上昇してる箇所あり

バイト先のコンビニ状況は、
停電と断水で営業不能
もっとも、商品はない状態(昨夜、開店してた)
納品も来ない感じ。予定は未定。


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たまには躁うつ病っぽい記事を書かないと、怒られちゃうみたいなので、書いてみる^^

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たまには躁うつ病っぽい記事を書いてみる^^
で、御座います。

現状ですが、ちょっと躁状態に入ってる可能性があります。薬を減らす程ではないですが、やや抑制が必要と思われます。
まあ、投稿頻度とか1位取りに行ったりしてるので躁うつ病に詳しい方には、バレバレですね^^


アルバイトには順調に通っています。週に4〜5日、5時間くらいです。某コンビニの店員なのですが優秀ではありません。まあ、もともと接客業向きではないから仕方ないか・・半年くらい経過して少しはアテにされてるかも(・・?

ブログ記事は投稿できます(笑)が、相変わらず短文です。短文なのは病気とは関係ないです。20年くらいネットに関わってますが、素人が長文を書くようになったのは最近の事です。ブログが普及したのが理由ですね。

ブログ回りは出来ます。記事に関係する場合には、コメントを残すことが多いです。。やっぱ躁状態だ。ただし、長文を読むのは相変わらず苦痛です。最初の3行くらいで興味を掻き立てなければ、最後まで読まない可能性が高いです。

テレビを観る事は可能です。ただし、1時間くらいが限度です。録画しておいた「沈まぬ太陽」を4時間再生しましたが、内容は覚えていないというか?ブログ回りのバックグラウンド音声になってました。。

睡眠パターンは、定着しています。中途覚醒がありますが、直ぐに眠れる程度なので気にしていません。中途覚醒中にパクパクとお菓子を食べちゃうのも許す^^


以上の状態を保つには、
ジェイゾロフトが不可欠だというのは年初に思い知らされました。過去記事みてね^^
ラミクタールの方は、効果は不明です。ジェイゾロフトに比べれば、ちっこいのは確実です。
もちろん、眠剤も必要です。マイスリーとデジレル。


で、ブログ休止状態の時は、、
アルバイトにはキチンと通っていました。まあ、それが精一杯と言う感じかなあ・・
テレビなどは、ほとんど観れない状態で必然的にパソコンを触ることも稀でした。ってか、部屋に普通のテレビはないですからぁ〜、パソコンを立ち上げないとテレビは観れません。
アルバイトが無いときには、昼間でも結構寝ていました。夜は夜で、ちゃんと寝ていたので、過眠ですが最悪の状態ではありませんでした。

なお、病気について知りたい方は、ずーーと下の方にカテゴリ別アーカイブがあるので、その辺の病気関連を見るのが良いです。
カテゴリー分けをしていない記事は、たんなる日記というか?洒落というか?病気とは関係ない記事です。


ブログ村の躁うつ病カテについて
ぱんちょさんの件などは、聞いた上で1位を取りました。
某ニャンから、男の子が上位を取るように指令を受けたのもあります。
半年前・一年前は、活況だったのに今は低迷期ですね。
旧上位ブログの復活を期待したいところですが、、メンタル系だから休むのも仕方ないでしょう。新しいブロガーさんが、追い越して行くのが最良なのかなぁ〜
わたしが、現在1位といっても昔なら10位以内に滑り込むのがやっとのポイントですよね。実のあるブログが現れれば、当然の様に1位の座から引きずり降ろされます。
わたしは、7位くらいが好きなので・・って言うか77位とかならもっと(・∀・)イイ!!です。ので、遠慮無く抜いてください。
ただ、、上位になると批判の的にされるけどね。
2ch攻撃くらいなら、華麗にスルーだよ。


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アルバイト終了 夕食開始

4fa1e075.jpg
アルバイト終わったなう
これから、夕食でーす。タンパク質をとるのら

ぺこちゃんのほっぺ ふたつ

ぺこちゃんのほっぺ チョコクリーム

アルバイト先で差し入れがあって、チョコクリームを食べたのですが、、

ぺこちゃんのほっぺ カスタード

家に帰ったら、カスタードがありました(・∀・)

本日、二度目の「ペコちゃんのほっぺ」でつ

不二家で1番売れてるのは、「ペコちゃんのほっぺ」なのかなあ?

アルバイト→ガソリン入れ→通院

本日は火曜日の午後なので、通院日です(・・?

アルバイトが終わったのが、13時過ぎ、
自立支援医療受給者証を取りに、家に戻る
ガソリンを入れる(*)

14時前に病院に到着。
20分くらいで呼ばれて、いつも通り診察です。

診察ですが、
前回は、薬切れで臨時通院したので、主治医とは2ヶ月ぶりのお話でした。
薬切れの症状を聞かれて、、終了
薬が無くなったら、曜日に関係なく通院して良いそうです。

お薬の変更は無く、

朝食後 ラミクタール25mg×2
夕食後 ジェイゾロフト25mg×2 リボトリール1mg ラミクタール25mg×2
寝る前 マイスリー5mg×2 デジレル25mg×2
です。

次回の通院は、4週間後です。


(*)
ブログに書かなかった?カモしれませんが、
一ヶ月くらい前に、ガス欠で車が動かなくなってしまいました。
てくてくと、ガソリンスタンドまで行って、ガソリン缶を借りて、
てくてくと、車まで戻ってガソリンを入れると何事も無かったかの様に発進。

_| ̄|○⇒_|\○_⇒_/\○_⇒____○_

昼食、、、朝食は無し

8ef2e565.jpg
アルバイト終了でーす

これから、昼食です。

今日の夕食ってか、唯一の食事

0df1f564.jpg
アルバイト 終わった(^O^)

このあと、車の中で夕食でーす。訳あってビザまんとなりました。

食べてから家に帰ります。

最後のタバコ、、

0f7a65fd.jpg
最後のタバコ、、カモしれません(=゜-゜)(=。_。)

いやね、先週禁煙にチャレンジしたのですが、1日禁煙、、その後、、1日2箱になっちゃっいました。

で、また禁煙するカモです。

12時からアルバイトなので、その後の一服が問題だな!


ちなみに、
朝食は食べていません
昼食も食べません

朝のラミクタールを飲んでしまっても良いよね!?
だって、食欲が無いです

朝のラミクタール服用 完了

おはようございます

8時過ぎに起床
その後、食パンを食べて部屋に戻って来ました。
ファンヒーターをつけても、まだ、部屋は寒いです。

朝のラミクタールを忘れずに服用しましたぁ
今は、紅茶を飲みながらマッタリしています


今日と明日は、アルバイトも休みなのでユックリと休めます

体重推移

BMI20110129


古いデータを引っ張り出して、グラフを長くしてみました。
一部のデータが無いので、直線部分があります。

最初は、55.5kgから始まっています。
この時は、酷い鬱状態で寝込んでいました。

その後、病院に行くようになって、
どんどん体重増加。
少しの間、横ばい状態でしたが、
どんどん体重増加。

その後、さすがにヤバくなってきましたので、
ダイエットとうか?体重が増えないように意識して、
横ばい。

アルバイトを始めたら、気が付かないうちに体重急降下・・
さすがにヤバくなってきましたので、
これ以上、体重が減らない様に意識中です。

ビザ、食べました

99c06c4e.jpg昼食は、ビザでした。

今日もアルバイトは休みです。久しぶりの2連休で〜す(⌒〜⌒)

午前中は、新しく買ったテレビアダプターをいじって、マッタリと過ごしていました。

ビザは、2つあったのですが1つ食べた後の写真です

おやつは、ケーキです

66dbae47.jpg皆様、こんにちは。

今日は、バイトは休みの日なので家でマッタリと過ごしています。
んで、おやつにケーキを食べました。

昨日買ってきたパソコン用のテレビアダプターは、無事に動いています。。たぶん

今日の夕食

53f36f62.jpgバイト終了しました。

さっそく、夕食を食べます。
タンパク質!たっぷりです。

体重がぁ・・

BMI20110124


体重が、、減り過ぎております。
昨年の6月くらいからアルバイトを始めたので、それ以来下降中と成っています。
ジェイゾロフトの副作用か?食欲が無いのが関係してるのかなあ?

標準体重がBMI22だとすると、66キロなのですが、、
現在は、BMI20割れで、体重も60キロ割れと成っています。

病院では、体重の減り過ぎに注意するように言われているのですが・・・

実際に、体重が急に減ると節々が痛くなったり筋肉痛になるそうです。
まさに、筋肉痛が抜けない状態です。

太らないといけない!という想定外の展開となっています

今日の夕食

29c9ea55.jpgバイト終了でーす。

今から夕食食べます。

今日の夕食

eb672228.jpgバイト終了しました。

今日の夕食でーす

バイトでも無事に過ごせました

ちょっと、体調が不安定だった訳ですが、、
今日のバイトでも大丈夫でした(・∀・)
今日から3連続バイトですが、何とか乗り越えられそうです。

で、、、いきなり話は飛びますが、、、禁煙は挫折しました(^_^;)

明けましておめでとうございます

ドモヽ(´Д` ) ( ´Д`)ノドモ
皆様、明けましておめでとうございます(^_^;)

相変わらずバイトには、順調に通っています(*^^)v
が、、今日からピンチとなってしまいました

調子に乗って、今週の通院日をスルーして薬切れとなっております。
なんだか、今日は、目眩と吐き気と戦って、無事帰還しました。が、
明日もバイトが入ってるんですよねぇ・・

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