いるかちゃん。自由と民主主義を実現したいから反自民

昨夜の睡眠時間は、１０時間くらい

２２時３０分くらい　デジレル２錠エバミール１錠マイスリー１錠 服用
２３時３０分くらい　入眠
０６時００分くらい　目覚めた記憶があります
０９時３０分くらい　起床

睡眠時間的には、やや多めです。。
寝坊ですね。。もしかしたら、、目覚ましのセットを忘れたかもしれません。
あ！寝坊だ！！と思って、目覚ましを見たらセットされてませんでした。
自分で無意識に解除した可能性もありますが、、まったく記憶にありません。

１２時前に、朝昼食としてメロンパンを食べて、朝のエビリファイを服用しました。




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