いるかちゃんの子どもを守れ。反アベ自公政権

自室の放射線量（さっき）


いつもより、１０％ちょっと低いです。
１７：００くらいからかな。雪がボタボタ降り始めました。いまは、小雪。


福島市として発表の
県北保健福祉事務所北側駐車場
１５：００　0.84
１６：００　0.84
１７：００　0.84
１８：００　0.84
１９：００　0.83
２０：００　0.81
２１：００　0.79
２２：００　0.76
２３：００　0.75
やはり、１０％くらい下がってます。

皆様、おはようございます。

外は雪化粧です。ちょこっと、雪が降ってます。


といっても、
晴れると全部溶けてしまうくらいしか降りません。
それはそれで、儚い雪化粧って感じで風情があります。


話は変わりますが、完全に下痢状態になってしまいました。
次の写真記事に、下痢の写真をうｐ希望の方は手を挙げてください！


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昨夜の睡眠時間は、５時間半くらい

２３時３０分くらい　デジレル２錠 マイスリー１錠 服用
００時３０分くらい　入眠
０６時００分くらい　起床

睡眠時間的には、やや少なめです。。

ちょっと早起きですが、連続睡眠でした。

６時くらいに目覚めたときに、眠れない感じなので起床しました。
速攻でファンヒーターを付けて暖を取りながら、うだうだ。
その後、おきてがみのお礼の巡回などをしていました。

８時過ぎに、朝食を食べて、朝のエビリファイとメイラックスは服用済みです。

今日も、ちらちらと雪が降っていて寒いです。ファンヒーター大活躍中




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昨夜の睡眠時間は、６時間半くらい

２３時３０分くらい　デジレル２錠 マイスリー１錠 服用
００時３０分くらい　入眠
？？時？？分くらい　数回おきましたが、中途覚醒という程ではない
０７時００分くらい　起床

睡眠時間的には、やや少なめです。。

３時４時とか、目覚めて時計を見ていますが、起き上がる程でもありません。
でも、連続睡眠ともいえませんねぇ。

７時くらいに目覚めたときに、寒くて寒くて眠れない感じなので起きました。
速攻でファンヒーターを付けて暖を取りながら、うだうだ。

８時過ぎに、朝食を食べて、朝のエビリファイとメイラックスは服用済みです。

こちらでは、昨日が初雪でしたが、、今日は朝からガンガン雪が降ってます。
寒い筈です。




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